如果你是个束手无策的妈宝男导致婚姻破列，该如何度过这种难关呢？
一、给予爱人冷静期，减少冲突噪点
对方的复面情绪爆发，对你是各种反感，如果第1时间极力去挽回，难免形成死缠烂打的局面——毕竟问题没解决，对方是无论如何都不可能相信你的话的。因此，挽回的第1步你要学会以退为进，男人出轨了该怎么挽回，给予爱人充分的时间与空间消化复面情绪，减少你们的冲突噪点，及时止损。
二、树立正确的婚姻观，提升爱情主见
在冷静的过程中，你就要好好地审视自己，进行深刻反省了。想要从“妈宝男”中解脱出来，就要有一个正确的婚姻观与家庭观，不论是大事小事，处理的时候都有就事论事，在做到的同时，还要兼顾多方的感受，逐步地提升你的爱情主见。
三、缓冲婆媳关系，重建和谐家庭氛围
待你下定决心要改变当前困境，并且有能力去理智处理家务事的时候，就需要向婆媳双方进行优质沟通了。单方面找母亲与妻子沟通，男人出轨了还能挽回吗，和母亲摆道理，针对长辈的错误，该点明就点明，但要注意方式要委婉。对于妻子，坦诚过错，并对她的付出表示肯定，提高共情力，逐步升级关系。等她看到你为这个家庭承担起相应的责任，构建出和谐、包容的家庭氛围了，自然就会回到你的身边。
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昨天，偶然在某情感节目中看到一对夫妻的故事，让我颇有感触。
妻子婚前就喜欢摄影，孩子出生之后，为了记录宝宝的美好成长，每天都会拍很多照片，选出好看的洗出来，摆在家里。孩子越来越大，照片越来越多。丈夫为此十分郁闷，觉得照片到处都是，乱糟糟，感到心烦。两人就经常一个张贴，一个收起。
妻子哭诉：拍照是表达对孩子的爱意，而且摆着照片，家里也很温馨。丈夫却反击：家里本来就小，然后摆上照片，占用的地方太多。其次，费力费钱，有这时间干点什么不好？然后，丈夫又细数了妻子的种种不是，指责她净忙些没用的事情。
妻子气得发抖，当场提出离婚。
看似一件不足以引发离婚的小事，男人只晓之以理，女人却想要动之以情，两人的误解和隔阂越来越大，关系Zui终趋向破列。
这种事之所以让我印象深刻，是因为我的朋友林凯（化名）当初也因此问题，差点离了婚。他曾经问我“男人在婚姻中理性一些有什么错？还不是为了这个家？”。理性没有错的，错的是该理解和包容的时候，大谈道理，伤人Zui深。
犹记得十几年前，“离婚”两个字还常伴着“风言风语”，随着社会的进步、大众婚姻观的发展，离婚率现在是逐年攀升。同时，“重组家庭”也跟着多了起来。
先不说离婚率的上升会不会给社会带来问题，“重组家庭”却常常给当事人带来各种意想不到的麻烦。
第1次婚姻如果说是经验不足，无法看清婚姻真正的模样，那第二次或者更多次的婚姻，总该“熟能生巧”了吧？事实恰恰相反，重组家庭，通常比第1次更为艰难。
再婚夫妻，难就难在这个“再”字上——再次建立亲密关系，涉及到孩子，需要“一碗水端平”；再次面临婚姻中的琐事，男人出轨了该如何挽回，比如财权分配、责任与义务的划分。所以，在上一个家庭中出现的问题，可能会在重组家庭中“再次”上演。一旦解决不好，婚姻也就“再次”破列。
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