高考补习学校 西工大鸿志补习机构 艺术类高考补习学校

西工大鸿志教育目前在陕西省内已经有很多校区，为了适应越来越大的办学规模，特地从各重点院校请来多名优良在职教师任教，1对1或1对2，分层辅导，以人为本，保证提高，价格优惠！为学生的未来负责！为家长负责！

西工大鸿志教育的教师大多来自陕西重点中小学、高中、大学等专职教师、特教师，这些老师多年担任各年级、初高中毕业班教学工作，有着丰富的教学经验，高超的教学技巧，在英豪教育部分教师长期研究中高考命题策略及提分办法，技巧纯熟，提分有效。多年教龄，骨干教师。中小学知识烂熟于心，熟悉重庆市中高考考纲，知识点，难点，易错点。讲解综合题，分类型提高学生分析能力和解决问题的能力。

西工大鸿志教育的老师都热爱教育事业，极有耐心，因材施教。成绩优良的学生给予提高，梳理汇总，传授高分技巧。成绩暂时不佳的，帮助建立信心，改善学习习惯，查漏补缺，弥补不足。临近考试时题型以及正确做题技巧。

压力管理面对考试，紧张、焦虑是正常的心理反应。适度的焦虑也有助于取得较好的学习成绩。考生若在复习中感到压力过大、止步不前，可能是遇到了“疲劳期”（也称“瓶颈期”、“高原期”）。

“疲劳期”容易出现在那些对高考赋予太多意义、自我期待过高的考生身上。遇到“疲劳期”，考生可尝试以下办法：

1.接纳并记录自己的情绪

考生要学会关注并善待自己的情绪，将情绪状态转换成文字，这样能有效缓解焦虑、冲动与不安。

2.尝试与父母、老师积极沟通

父母和老师是考生强有力的后盾。遇到问题时，考生可及时与他们沟通，获得支持与帮助，形成自己喜欢的家校环境。

3.寻找复习的兴奋点

考生可根据需要，选择不同阶段的复习重点，可以是优势学科，也可以是弱势学科，以提升成就感为首要目标。

4.调整阶段目标

如果原来制定的阶段目标让自己感到压力过大，考生可重新考虑并制定自己喜欢的任务。

5.不放弃自己的爱好

很多考生在备考期间放弃兴趣爱好，这样可能会因大脑过于疲劳而情绪低落、身体不适，造成高三生活“苦不堪言”。

6.坚持运动

每天抽出一段时间到户外跑步、跳绳，会让人神清气爽、精力倍增。适量的体育运动能有效缓解学习过程、高考任务带来的心理压力，提升愉悦感及幸福感，既增强体质，也增加接受挑战、克服困难的信心与勇气。西安双成补习学校     高三艺考文化课冲刺

高考是一场持久战，拉开人与人之间差距的自控力比拼是一部分，其实高考跟智商没有多大关系，说到底就是自我管理能力的较量。你拼命努力了还是穷，那多半是方向错了；你拼命努力读书了出成绩还是没有提高，那多半是盲目的努力，没有讲究效率。学会自我管理，就是你如何分配自己的时间，取长补短，加上你的坚持和毅力，一定会有所收获，并Zui终赢得这场比赛的胜利。

西工大鸿志教育高考补习学校温馨提醒：高三物理复习要注重复习方法

(1)重视基本概念、基础规律的复习，归纳各单元知识结构网络，熟识基本高三物理模型，并通过练习完成对基本概念的辨析理解、对基本规律的综合应用;

(2)注重解决高三物理问题的思维过程和方法，如外推法、等效法、对称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，要认真领会并掌握运用;

(3)通过一题多解、一题多问、一题多变、多题归一等形式，举一反三，触类旁通，对重点热点知识真正做到融会贯通;

(4)用记图方式快速做好笔记，整理易错点，并经常性地针对笔记进行“看题”训练，掌握重要物理规律的应用。如：动能定理的应用、用图象法求解高三物理问题、极值临界问题的分析研究等。