1、简易防护，掩鼻匍匐。
火场逃生时，消防，经过充满烟雾的路线，可采用毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤离，以防烟雾中du毒和窒息。也可以采取向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好后，再冲出去。
2、善用通道，莫入电梯。
规范标准的建筑物，都有两条以上的逃生楼梯、通道或安全出口。发生火灾时，要选择相对较为安全的楼梯通道；还可利用阳台、窗台、屋顶等攀到周围的安全地点；或沿落水管、避雷线等，也可滑下楼脱险。千万要记住，高层楼着火时，不要乘普通电梯。
3、避难场所，固守待援。
假如房门感到烫手，千万不能打开。应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布等塞住门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守房间，等待救援。
逃生自救常识：
1、自救逃生时要熟悉周围环境，要迅速撤离火场。
2、紧急疏散时要听从指挥，保证有序的尽快撤离。
3、当发生意外时，消防工程师培训，要大声呼喊他人，不要浪费时间，以便及时得救，也不要贪婪财务。
4、要学会自我保护，尽量保持低姿态匍匐前进，用湿毛巾 捂住嘴 鼻。
5、逃生时要直奔通道，消防培训机构，不要进入电梯，防止被关在电梯内。
6、当身上的衣物着火时，不要惊慌乱跑，消防工程师考证，就地打滚，将火 苗压住。
1、保持5秒钟的镇静；
2、防烟毒是火场逃生首要素；
3、疏散到地面蕞安全。当火灾已经发生，你不要尝试着去扑灭，应该尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，立即关好。当你熟悉的通道被烟火封了后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。当然，蕞好是能到达地面。
4、选择蕞佳的自救方式。自救是在火灾现场使自身免于受害的疏散行为。在火灾发生时，可以选择利用缓降器，自救绳，建筑本身的疏散设施，以及利用自然条件进行自救。受害者应当根据当时所处的环境和条件，选择蕞佳自救方式。
5、等待消防队救援。
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