记忆力培训——迅速提升记忆力的有效方法
视听结合可以利用语言功能和视、听觉器1官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多
多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等,均能增强。
Zui1佳时间一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为Zui1佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
奇特联想法
奇特联想是世界上公认的"记忆秘诀",也是一种记忆的"诀窍"。奇特联想法是利用一些离奇古怪的想法,英语记忆力培训加盟,把有关事物、词语或知识串连到一起,在大脑中形成一连串的物象的增1强记忆的方法。奇特联想可以把任何几个字或词语概念串起来,西藏记忆力培训加盟,用自己的特殊办法加以记忆。运用奇特联想时有三个要点必须掌握:一是将静态事物动态化,把本来是静止的东西,想法让它动起来。如"汽球、墨水、草原"三个不相干的名词,你要连起它们达到记忆目的,可想象成墨水挂到汽球上向草原飞去。二是用甲事物取代乙事物,或让甲事物变成乙事物的一个组成部分,把它们联系或组装起来。如"铅笔、草帽、大豆、拖拉机",可以想象成铅笔代替了人,小孩记忆力培训加盟,戴着草帽坐在拉大豆的拖拉机上。三是对被记事物进行夸大或缩小,增多或减少。如要记住"手表、窝瓜、滑梯"这三件事,怎样联想呢?可想象为手表象窝瓜那样大,从滑梯上滚下来。运用这种办法对事物进行随意组合,就可进行联想创造,收到Zui1佳记忆效果。奇特联想法乍看起来是可笑的,但使用到需记多项事物的场合,它就会发挥特殊效能。训练习惯之后,要记一连串的词语和事物,就会方便多了。
“练”,好的记忆力都是练出来的,包括世1界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力,一般的,比较有效地训练方法:
速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道,儿童记忆力培训加盟,速度越快记忆越好,详细学习资料你可以到“精英特速读记忆训练网站”学习,下1载软件练习。
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