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游泳时我的宝宝应该穿什么?

　　参加我们游泳课程的家庭，一定要为3岁以内的宝贝准备足够的防水纸尿裤及纸尿裤，防水纸尿裤建议使用婴幼儿游泳一次性尿裤，若您为3岁以内的宝宝准备的是防水泳裤，可以穿着入水的防水泳裤，安义亲子早教，每个亲子游泳馆都有这种一次性泳裤销售。

宝宝游泳时耳朵会不会进水?

　　人体结构中耳朵内有一定部分的空腔，亲子早教培训，孩子在仰泳和潜水时水压和大气压的共同作用下水是不会进入内耳的，等孩子游泳出来洗澡后拿棉球(注意不是棉签)在外耳廓吸一下，如果担心也可以放在耳廓几分钟后拿出来。研究发现通过游泳引起的几率要远远低于内在的发生。

儿童适合哪些运动项目

要选择儿童适合的运动项目，可依据身体动作发展阶段与体适能内容来规划。以下是一些建议：

0 ～ 3岁孩子适合的运动项目

在孩子3 岁以前， 各种知觉以及大小肌肉尚在逐渐发展，早教亲子加盟， 可依年龄选择能够促进肌肉、平衡感等发展的运动。例如：

溜滑梯：促进手臂、躯体、腿部肌肉发展。

荡秋千：透过坐姿的摇晃，练习头、颈及背部肌肉力量的控制能力；摇晃时，亦给孩子带来平衡感的刺激。

独木桥：促进协调性及平衡感。

拍接球或投掷球：促进敏捷性、协调性等。

3 ～ 6岁孩子适合的运动项

随着孩子身体发展逐渐成熟，也开始能够认识规则概念，此阶段可让孩子做一些进阶性、团体性的运动。例如：

飞盘或足球传球：促进肌肉运用的掌握、增进与同伴相互配合的精神。

毽子：促进身体平衡性与协调性，加强身体的控制能力。

游泳：是运动伤害较低的全身性运动，能增进心肺功能。

脚踏车或直排轮：促进心肺功能、腿部肌力、平衡感。

怎么教会宝宝换气呢？

一步，就是通过让宝宝在水面练习吐泡泡，教会他长时间在水中吐气的感觉。

二步，等宝宝熟悉了用嘴吐气，再使用宽一些的水杯，让宝宝把鼻子和嘴放入水中，亲子早教 加盟，练习口、鼻吐气。

就可以让宝宝试着把整个脸放入水中练习了。

如果宝宝以上几种吐泡泡的方法都很熟练自如了，那么恭喜你，宝宝已经掌握水中呼吸的基础技巧啦！就可以到蓝旗泳池中来“更上一层楼”

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